Недельное меню с биохакинг -рецептами завтраков, обедов и ужинов. Меню включает в себя посчитанный КБЖУ и полный список продуктов для рецептов

Личная консультация по нутрициологии и биохакингу, на которой разберём ваше питание, образ жизни и привычки

Вы получите индивидуальные рекомендации, понятный план питания и найдете новые привычки для поддержки
здоровья

Подробный гайд, где разберётесь какие нутриенты действительно нужны организму, как правильно их принимать и из каких источников лучше получать.

PDF-файл с понятными объяснениями, рекомендациями для поддержания здоровья и списком полезных добавок

Сопровождение от 1 месяца с поддержкой и разбором вашего питания, привычек и самочувствия, чтобы постепенно улучшить здоровье, энергию и состояние организма.

Индивидуальная работа в с регулярной обратной связью, корректировкой питания, добавок и рекомендациями